"Vers un équilibre digital"- Quels enjeux numériques pour la santé, le bien-être et l’environnement ?

Une série de huit épisodes

Cette série est axée sur les aspects "protection et sécurité" du cadre de référence européen pour les compétences numériques.

Ces podcasts, réalisés en format court avec des experts et professionnels de santé, informent, conseillent et fournissent des outils afin de mieux appréhender les enjeux de la transition numérique, notamment ses impacts sur la santé, le bien-être et l'environnement.

Au travers de trois axes principaux, des thématiques variées seront abordées pour nous aider à mieux comprendre nos interactions avec le numérique. 

• Santé : comprenez et agissez face aux Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) et à la fatigue oculaire. Apprenez à reconnaître les dangers et découvrez des méthodes préventives pour faire face à ces problèmes modernes. 

• Bien-être : confrontez-vous aux défis des cyberviolences et des cyberdépendances. Nous analysons les impacts psychologiques de ces phénomènes et vous offrons des clés pour une utilisation du numérique plus saine, cruciale pour votre équilibre mental. 

• Environnement : examinons ensemble les répercussions environnementales de notre ère numérique à travers le cycle de vie des outils numériques (de leur production à leur recyclage). Nous vous proposons des démarches concrètes pour faire face à ces défis écologiques pour un avenir plus respectueux de l'environnement.

Episode 1 : les troubles musculosquelettiques

Découvrez sans attendre le 1^er épisode de la série, en compagnie de Pauline Robic (technopédagogue - BoostNumérique) et de Marie-Valentine Bechet, ergothérapeute et enseignante à Vinci des solutions pratiques aux troubles musculosquelettiques (TMS) liés à l'utilisation d'outils numériques.

Le podcast "Vers un équilibre digital" est le fruit d’un travail de collaboration entre la cellule transition et le Centre de Développement Techno Pédagogique de la Haute Ecole. Cette réalisation s’inscrit dans le cadre du projet "Boost Numérique", subsidié par l'Union Européenne, et la Fédération Wallonie-Bruxelles.