No Pain, no Gain
Fin des inscriptions: vendredi 7 octobre à 13h
Samedi 8 octobre 2022
En présentiel uniquement.
Le jeune département de coaching sportif de la Haute Ecole Léonard de Vinci continue à se développer et a le plaisir d’organiser son deuxième congrès interprofessionnel des métiers de l’activité physique et de la santé.
Comme beaucoup d'autres, notre métier et ses méthodes sont en évolution. Il nous semble être intéressant de prendre le temps de faire le point et d'en débattre.
Nous souhaitons dès lors, à l’occasion de cette deuxième journée d’étude, envisager l'évolution des méthodes de musculation qui sont à la disposition des coach et des préparateurs physique.
Grâce aux interventions d’experts scientifiques et de spécialistes fitness, le congrès s’intéresse à cette évolution de manière théorique le matin avec le Professeur Jacques Duchateau (ULB), le Professeur Jérôme Laurin (Université d'Aix- Marseille) et Olivier Bolliet (préparateur physique de l'équipe nationale française des Jeux Olympiques d'hiver) et de manière pratique à travers des ateliers lors de l'après-midi.
Nous vous y attendons donc nombreux pour vivre et débattre de ces nouvelles méthodes.
Programme
8h30 - 9h : Accueil
9h - 9h15 : Introduction par les responsables du département Coaching sportif
9h15 - 10h15 : “L’évolution des méthodes de musculation” par le Professeur Jacques Duchateau (ULB)
10h30 - 11h30: “La musculation : quelle est sa place dans la préparation physique pour les différentes disciplines sportives ?” par le Professeur Jérôme Laurin (Université d'Aix- Marseille).
11h30 - 12h: Pause
12h -13h: “Méthodes avancées pour développer la force”. Partage d’expérience par Olivier Bolliet
Après-midi : ateliers pratiques (3 ateliers au choix parmi les 9 proposés)
- 14h - 15h : atelier 1
- 15h15 - 16h15 : atelier 2
- 16h30 - 17h30 : atelier 3
Ateliers | Méthode | Intervenant |
Pourquoi 3/7 et pas 3x10 ? | 3/7 | Séverine Stragier |
L'EMS, une autre façon de se muscler? | EMS | Daniel Camus (Body Training Studio®) |
L’occlusion musculaire et l’hypertrophie | BFR | Fabien Bertand et Stim-form® |
Maitrise des paramètres d’entraînement de la force | méthodes avancées pour développer la puissance | Olivier Bolliet |
Optimiser vos entraînements grâce au KTB | KTB | Aurélien Broussal-Derval |
| Myocene® mesure objective de la fatigue musculaire: une nouvelle dimension de l’entraînement physique! | Myocene ® | Raphael Ravet (Myocene®) |
Pliométrie ou Concentrique ? La personnalisation de l’entraînement par les préférences naturelles | Préférences motrices | Jonathan Vanden Abeele (Volodalen®) |
| L’utilisation du VBT pour la préparation physique de l’équipe nationale de rugby à 7 belge | Vitruve | Margaux Lalli |
| Optimiser une séquence de travail en mesurant la vitesse à l’aide d’un Vmaxpro | Vmaxpro | Alberic Malfatti |
Informations pratiques
Prix et inscription
- Tarif plein : 50 €
- Diplômés HE Vinci et Rp3: 25 €
- Etudiants HE Vinci: 5 €
- Membres du personnel de la HE Vinci et maîtres de stage du département coaching sportif: gratuit
Nombre maximal de participants: 180
Après avoir réservé votre place sur la billetterie, veuillez remplir ce formulaire afin de vous inscrire aux 3 ateliers aux choix.
Lieu de l’événement
Campus Woluwé (Parnasse), 84, av. Mounier, 1200 Woluwé-St. Lambert (métro Alma).
Renseignements complémentaires
formation.continue@vinci.be