Formation continue 96 heures réparties sur 6 weekends

Personal Trainer

Santé — Kinésithérapie sportive

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Code formation : PT 2122

Formation ouverte aux kinésithérapeutes, aux professeurs d'éducation physique et dans la mesure des places disponibles, aux étudiants de dernière année dans ces domaines ainsi qu'aux personnes ayant réussi la formation Fitness de l'UCL.

Formation agréée Chèques-formations de la Région Wallonne.

Description de la formation

Objectifs

Cette formation permettra aux participants de parfaire leur formation dans des domaines où ils ne sont pas ou très peu formés; ils découvriront les techniques d'entraînement les plus récentes et les plus efficaces.

Le monde du fitness et la préparation physique évoluent à grands pas dans notre société. Cependant, la demande sans cesse croissante ainsi que le manque d'entraîneurs personnels (Personal Trainers) qualifiés et compétents sur le marché entraînent une diminution de la qualité des services proposés.

Les kinésithérapeutes approfondiront notamment les notions de préparation physique, d'entraînement fonctionnel, de techniques de vente, de body language...

Les éducateurs physiques découvriront des concepts plus médicaux, tel le travail physique adapté à certaines pathologies, mais aussi diverses techniques de protection du dos (« back care ») ou encore de stretching (stretching analytique, étirements globaux).

Durée

96 heures réparties sur 6 weekends.

Contenu du cours

Les divers thèmes abordés :

  • « Swiss ball », musculation, stretching
  • méthodologie de l'entraînement et conception d'un programme d'entraînement
  • « back care », techniques d'abdominaux dépressives et abdominaux corrects
  • sport et pathologies (orthopédiques, cardiaques et métaboliques)
  • entraînement sportif (coordination, pliométrie...), mouvements de base en haltérophilie
  • tests en fitness
  • le renforcement musculaire avec charges additionnelles sur « plans instables »
  • nutrition et compléments
  • techniques de vente
  • « coaching attitude »
  • travail sur cas pratiques permettant l'obtention de l'attestation de réussite de la formation Personal trainer

Un travail personnel sera à remettre en fin de formation.

Si le travail est satisfaisant, une attestation de réussite sera délivrée.

Coordinateur

Alain Ptak : Kinésithérapeute du sport – Préparateur physique

Formateurs

Collectif de formateurs de terrain

Informations pratiques

Lieu

Campus Woluwe - Mounier_84 - Avenue Emmanuel Mounier, 84 - 1200 Bruxelles

Horaire de la session 2021-2022

  • sam. 22/01/2022 - De 09:00 à 18:00
  • dim. 23/01/2022 - De 09:00 à 18:00
  • sam. 19/02/2022 - De 09:00 à 18:00
  • dim. 20/02/2022 - De 09:00 à 18:00
  • sam. 19/03/2022 - De 09:00 à 18:00
  • dim. 20/03/2022 - De 09:00 à 18:00
  • sam. 26/03/2022 - De 09:00 à 18:00
  • dim. 27/03/2022 - De 09:00 à 18:00
  • sam. 23/04/2022 - De 09:00 à 18:00
  • dim. 24/04/2022 - De 09:00 à 18:00
  • sam. 14/05/2022 - De 09:00 à 18:00
  • dim. 15/05/2022 - De 09:00 à 18:00

Prix

  • 1530 €
  • 1390 € - Diplômés HE Vinci et membres de la communauté de la HE Vinci
  • 84 Chèques-formation*

* Bénéficiez d’une aide de la Région Wallonne pouvant aller jusqu’à 1. 260 € sur le prix de la formation grâce aux Chèques-formation.

Matériel à prévoir

Tenue sportive pour les cours pratiques

Inscription

Minimum 14 participants - maximum 20 participants

À nous faire parvenir au plus tôt (les inscriptions sont validées dans l'ordre d'arrivée des acomptes au prorata des places disponibles).

Paiement

  • Acompte de 460 € pour valider l’inscription (y compris pour les paiements par Chèques-formation)
  • Solde à verser 20 jours avant le début de la formation ou envoyer le formulaire ci-dessous
  • Mentionner votre nom + « PT 2122 »

BELFIUS N°BE04-0682-4057-9831
HE Vinci asbl

Renseignements complémentaires

formation.continue@vinci.be

+32 2 431 07 47