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Personal trainer

Formation agréée CHEQUE-FORMATION de la Région Wallonne.


Objectif

Cette formation permettra aux participants de parfaire leur formation dans des domaines où ils ne sont pas ou très peu formés; ils découvriront les techniques d'entraînement les plus récentes et les plus efficaces.

Le monde du fitness et la préparation physique évoluent à grands pas dans notre société. Cependant, la demande sans cesse croissante ainsi que le manque d'entraîneurs personnels (Personal Trainers) qualifiés et compétents sur le marché entraînent une diminution de la qualité des services proposés.

Les kinésithérapeutes approfondiront notamment les notions de préparation physique, d'entraînement fonctionnel, de techniques de vente, de body language...

Les éducateurs physiques découvriront des concepts plus médicaux, tel le travail physique adapté à certaines pathologies, mais aussi diverses techniques de protection du dos (« back care ») ou encore de stretching (stretching analytique, étirements globaux).


Durée

96 heures réparties sur 6 weekends.


Public cible

Formation ouverte aux kinésithérapeutes, aux professeurs d'éducation physique et dans la mesure des places disponibles, aux étudiants de dernière année dans ces domaines ainsi qu'aux personnes ayant réussi la formation Fitness de l'UCL.


Contenu

Les divers thèmes abordés :

  • « Swiss ball », musculation, stretching
  • méthodologie de l'entraînement et conception d'un programme d'entraînement 
  • « back care », techniques d'abdominaux dépressives et abdominaux corrects 
  •  sport et pathologies (orthopédiques, cardiaques et métaboliques) 
  • entraînement sportif (coordination, pliométrie...), mouvements de base en haltérophilie 
  • tests en fitness 
  • le renforcement musculaire avec charges additionnelles sur « plans instables »
  • nutrition et compléments 
  • comptabilité, technique de vente
  • « coaching attitude »
  • présentation et analyses de cas pratiques par les participants


Coordinateur

Alain Ptak : Kinésithérapeute du sport – Préparateur physique


Formateurs

Collectif de formateurs de terrain


Horaire de session 2019-2020

  • samedi 25 janvier 2020 : 09:00 - 18:00
  • dimanche 26 janvier 2020 : 09:00 - 18:00
  • samedi 8 février 2020 : 09:00 - 18:00
  • dimanche 9 février 2020 : 09:00 - 18:00
  • samedi 14 mars 2020 : 09:00 - 18:00
  • dimanche 15 mars 2020 : 09:00 - 18:00
  • samedi 21 mars 2020 : 09:00 - 18:00
  • dimanche 22 mars 2020 : 09:00 - 18:00
  • samedi 09 mai 2020 : 09:00 - 18:00
  • dimanche 10 mai 2020 : 09:00 - 18:00
  • samedi 16 mai 2020 : 09:00 - 18:00
  • dimanche 17 mai 2020 : 09:00 - 18:00


Lieu

PARNASSE-ISEI – Site PARNASSE- Avenue E Mounier 84 - 1200 Bruxelles

Deux demi-journées en salle de fitness


Prix - (Swiss ball incluse)

  • 1.350 €
  • 1.300 € - Diplômés HE Vinci, membres Formation Continue et étudiants de dernière année
  • 84 Chèques-formation *

* Bénéficiez d'une aide de la Région Wallonne pouvant aller jusqu'à 1.260 € sur le prix de la formation grâce aux Chèques-formation.


Matériel à prévoir

Tenue sportive pour les cours pratiques


Inscription « PT 1920 »

Minimum 13 participants -  maximum 20 participants

À nous faire parvenir au plus tôt (les inscriptions sont validées dans l'ordre d'arrivée des acomptes au prorata des places disponibles) :

BELFIUS N°BE04-0682-4057-9831
HE Vinci asbl – Parnasse-ISEI

Mentionner  votre nom + «PT 1920»

 
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